勵志

勵志人生知識庫

圓滿人生評量表

圓滿人生評量表是一個用於評估個人生活滿意度和幸福感的工具。以下是一些可能的問題和答案:

1. 您對自己的生活感到滿意嗎?

a. 非常滿意

b. 較滿意

c. 一般

d. 不太滿意

e. 非常不滿意

2. 您是否感到自己有足夠的個人成就和成功?

a. 一直如此

b. 有時如此

c. 很少如此

d. 幾乎沒有

e. 完全不是這樣

3. 您是否感到自己有足夠的自尊和自信?

a. 一直如此

b. 有時如此,但自我感覺良好

c. 自我感覺不好,但有信心恢復

d. 自我感覺不好,沒有信心恢復

e. 完全不是這樣

4. 您是否感到自己得到了足夠的愛和關心?

a. 一直如此,非常幸福

b. 一直如此,比較幸福

c. 有時如此,但並不總是如此

d. 很少或從未如此,有時感到孤獨或疏離

e. 完全不是這樣

5. 您是否感到自己有足夠的自由和自主性?

a. 一直自由自在

b. 有時會受到限制,但能克服

c. 常受限制,無法控制自己的生活

d. 我幾乎不能做我想做的事

e. 完全不是這樣

6. 您是否覺得生活有意義,有自己的目標方向?

a. 我很明確自己的方向和目標

b. 我有些模糊,但知道自己在前進的方向

c. 我感到迷茫,不知道自己想要什麼

d. 我沒有明確的目標或方向

e. 我感到生活沒有意義或價值

7. 您是否感到自己得到了足夠的支持和理解?

a. 我總是得到支持和理解,非常幸運

b. 我得到了很多支持和理解,但有時會感到孤獨或困惑

c. 我很少得到支持和理解,感到無助和絕望

d. 我幾乎沒有得到任何支持和理解

e. 完全不是這樣

請注意,這些問題的答案並沒有絕對的正確或錯誤答案。每個人的回答可能都有一定的主觀性和個人色彩。此外,這個表格只是一個參考工具,不能完全代表一個人的生活滿意度。評估自己的生活滿意度需要綜合考慮自己的價值觀、目標和經歷。如果您對自己的生活滿意度有任何疑慮,建議尋求專業心理諮詢師的幫助。