地暖的使用方法主要包括首次通暖氣時的操作和日常使用時的注意事項。以下是詳細介紹：
首次通暖氣時的操作。將分水器上的排氣閥用於排出壓縮空氣，確保沒有帶壓的空氣進入暖氣供回水管；關閉分集水器上各個分路的閥門，這包括供水支路進水閥和回水支路回水閥；打開供水總閥門，這通常位於分水器附近，在確保各支路閥門關閉的情況下進行；在集水器的排水口連線一條排水管，以便在排空氣時如果有水出來能夠妥善處理；逐步打開各迴路閥門，對各迴路上水，直到排水管的水穩定流出且沒有氣泡；打開回水總閥門和所有分路的所有閥門，完成上水過程。
日常使用時的注意事項。地暖不能像空調那樣隨開隨用，因其升溫慢且降溫也慢，有滯後性，所以在採暖季建議保持一直開啟；冬天使用時，一般建議家溫度設定在18到22攝氏度，出門時可以將溫度調低3攝氏度以節能；可以設定成編程模式，自動調節使用地暖的過程，儘量減少門窗的開啟，以避免熱量損失；電地暖安裝區域內不宜打地鋪，睡覺時不宜長時間放置大尺寸的落地家居用品如地毯、瑜伽墊、懶人沙發等；外出四天以上可以關閉電地暖，但應將溫控器的溫度設定在13到15攝氏度；不住人或不常住的房間可以關閉房門和地暖，有風谷電價地區可在住人時利用谷電時間提前一天開啟地暖；在早春和深秋的時候，下半夜比較冷，可以單獨開啟小孩房的地暖，將溫度設定在20攝氏度；出門時調低3攝氏度並關好房門，可以減少著涼感冒的機率；衛生間也可以單獨提前開啟，使地面保持乾燥狀態，減少黴菌滋生。