地筋在哪

腳底中心部位

地筋位於腳底中心部位，循行在肝經上。具體來說，將腳底面向自己，把足趾向上翻起，就會發現一條硬筋從腳底浮現出來，這就是地筋。通過按揉保養這條筋，可以疏通全身的筋骨、經絡，對肝臟也有好處。