均整

"均整"的讀音是yún zhěng，是一個漢語詞語，意思是均勻整齊。例如，字寫得勻整。在茶葉行業中，均整指的是上中下三段茶的粗細、長短、大小較一致，比例適當，無脫檔現象。在身體運動技能中，"均整術"指的是身體的各個部位姿勢都很正確，身體很協調，能夠很好地保持身體平衡。均整術就是著眼於人體的運動技能，從「姿形醫學」的觀點出發，來探討人類的健康。