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坉鴿子方法

燉鴿子湯的方法有多種,下面是一種常見的做法:

選材處理。選擇一隻老鴿子,處理乾淨後,剪掉頭和尾巴,剪掉指甲,並在腳關節處剪一刀以便入鍋。將鴿子放入鹽和薑片攪拌的清水中浸泡半小時去血水和腥味。

準備配料。準備薑片、黑棗、紅棗和枸杞,全部清洗乾淨。

燉煮。在砂鍋中加入純淨水或礦泉水,將浸泡好的鴿子瀝乾水分放入砂鍋,加入準備好的配料和一顆黃冰糖(不喜歡甜味可以不加)。大火煮開後轉小火燉一小時。如果鴿子較老,需延長燉煮時間。

調味與完成。燉好後,加入枸杞再煮5分鐘。如果不加冰糖,可加適量食鹽調味。這個三棗鴿子湯營養豐富,能提高免疫力。

這只是其中一種做法,不同的做法可能會有一些變化,例如配料的種類和比例、是否焯水等。可以根據個人口味和營養需求進行調整。