人 類表 達情感的方式
哭泣是一 種人 類表 達情感的方式，通常 與悲 傷、 難 過等 心理 狀 態相 關。
哭泣的行 為 包括 由於情感的大幅度波 動而 導致的流 淚和 聲音的出 現， 這些情 緒可能 包括 懷念、失去、 後悔、 遺憾、害怕、安心、高 興等具有 轉折性的情 緒。哭泣不 僅是 發洩 內心感受的一 種方式，而且 對人的 心理健康有益，例如，美 國 聖保 羅—雷姆塞 醫 學中心的研究 發 現，眼 淚可以 緩解人的 壓抑感，有 助於清除 體 內 積蓄的 導致 憂鬱的化 學物 質， 從而 減 輕 心理 壓力。