坐累可能有多種原因，以下是一些詳細介紹：
長時間靜坐。長時間保持坐姿會導致肌肉疲勞和血液循環不暢，進而使人感到疲勞。
精神壓力或工作壓力。這些因素可能導致即使在休息時也感到疲憊。
不良姿勢。長時間維持不良姿勢會導致肌肉和關節不適，引發疲勞。
環境因素。例如工作場所的空氣品質、光線和溫度等都可能影響人的疲勞感。
健康問題。某些健康問題如貧血、甲狀腺問題或慢性疲勞綜合症等也可能導致即使在休息時也感到疲憊。
為了緩解這種疲勞感，可以嘗試定期起身活動，保持正確的坐姿、管理壓力、改善工作環境以及關注自己的整體健康狀況等方法。如果情況嚴重或持續，建議諮詢醫生以獲取更專業的建議及治療方案。