塗唇膏的方法主要包括以下幾個步驟：
唇部護理。首先，使用熱毛巾敷在嘴唇上，以軟化死皮，然後輕輕揉搓，使死皮脫落，注意動作要輕柔，避免用力過猛導致嘴唇破裂。
唇部打底。使用潤唇膏或無色唇膏為唇部打底，以補充肌膚水分，預防脫皮，並形成保護膜，有助於口紅更持久。
勾勒唇線。選擇接近唇色的唇線筆，輕輕描出唇部輪廓，對於唇色較淺或唇形不明顯的，可以使用遮瑕膏或粉底在唇線內側打底，以增強唇部的輪廓感。
塗抹唇膏。首先從唇部內側開始塗抹，然後逐漸向外擴展，確保唇膏均勻塗抹，對於唇峰等部位，可以使用唇刷或指腹仔細塗抹，以達到更飽滿的效果。
唇部定妝。塗完唇膏後，可以用紙巾輕抿唇部，幫助唇膏更好地附著，或者使用粉撲蘸取少量散粉或蜜粉輕壓嘴唇，以保持唇妝更持久。
此外，根據不同的妝容需求，還可以採用咬唇妝或唇部磨砂的方法，使唇妝更具特色和質感。