勵志

勵志人生知識庫

天天對著電腦好嗎

不好

長期對著電腦對身體不好。

長期面對電腦可能會導致視力下降、眼睛疲勞、乾眼症、肩頸疼痛、手臂不適、腰痛、頸椎問題、神經衰弱、失眠、記憶力減退等多種健康問題。此外,電腦螢幕發出的輻射可能會對皮膚造成影響,使皮膚乾燥、老化,並可能引起過敏反應。

因此,建議合理安排使用電腦的時間,採取正確的坐姿,定期休息和活動,以減輕這些健康問題。