太極陰陽是什麼

中國傳統哲學中的核心概念

太極陰陽是中國傳統哲學中的核心概念，主要體現在太極拳中。

太極陰陽包含著宇宙萬物的根本原理，太極代表宇宙的根本原理和原則，是陰陽兩種對立統一力量的結合。陰陽是中國古代哲學中對宇宙萬物兩種相反相成的性質的抽象，代表著宇宙的對立統一原則。在太極拳中，陰陽表現為身體內外、動作快慢、力量強弱等方面的對立統一。例如，太極拳的呼吸、動作和內在力量都遵循陰陽的原則，外在的動作表現為動靜、虛實等陰陽對立統一的元素，而內在的呼吸和力量則體現為陰陽的調和與平衡。