為了改善夫妻生活質量，飲食方面可以注意以下幾點：
多吃高蛋白食物。如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、豆類及其製品，因為蛋白質是促進性功能的主要營養成分。
補充足夠的水。水有助於滋潤皮膚和促進新陳代謝。
多吃富含維生素的食物。如維生素C和維生素E，它們具有抗氧化作用，有助於提高性功能。
攝入富含鋅和磷的食物。如堅果、穀物、海產品等，這些食物有助於提高性功能和補充身體所需營養。
適量食用補腎食物。如羊肉、海參等，這些食物有助於體力恢復和內分泌平衡。
適量攝入不飽和脂肪酸。如橄欖油、亞痲籽油等，它們對心血管健康有益。
多吃富含纖維的食物。如全穀物、豆類等，有助於消化系統健康。
此外，還應該避免過度飲酒和吸菸等有害習慣，保持適量的運動和充足的睡眠也是重要的。