失戀後感覺活著沒意思是一種常見的情緒反應，但並不代表這是心理疾病。這種感受可能源於對現實的暫時無法接受，以及對愛情的錯誤理想化認知。在這種情況下，有幾個建議可以幫助緩解這種情緒：
與親朋好友交流，傾訴心中的感受，這樣可以減輕心靈上的傷痛感。
嘗試轉移注意力，例如尋找新的愛好或興趣，以淡化失戀的痛苦。
認識到愛情不僅僅是美好的部分，也包括猜忌、嫉妒、犧牲、痛苦等負面情緒，這樣可以幫助更全面地理解愛情的本質。
時間會慢慢治癒這些感受，也許在未來某一天，你會遇到另一個讓你心動的人，再次感受到生活的意義和樂趣。