女子摔跤，作為一種體育運動，擁有悠久的歷史和豐富的發展歷程。以下是女子摔跤的發展史：
古代。女子摔跤在古代有著悠久的歷史，如中國魏晉時期的宮廷女子相撲和古希臘、羅馬時期的婦女摔跤比賽。
現代。國際業餘摔跤聯合會（FILA）在1984年承認女子摔跤運動，並在1989年舉辦了第一屆世界女子摔跤錦標賽。此後，女子摔跤每年都舉辦一屆世界錦標賽。
奧運會。女子摔跤在2004年希臘雅典奧運會被列為正式比賽項目，此前，國際業餘摔跤聯合會為了將女子摔跤納入奧運會，進行了大量努力，包括減少男子摔跤的級別。
此外，女子摔跤在規則上幾乎與男子自由式摔跤相同，只設立自由式一項，奧運會女子摔跤只設立4個級別的比賽。