修口德主要包括以下幾個方面：
少說難聽的話，多說好聽的話。這意味着應該避免說出傷害或難聽的話，而應該選擇說那些積極、正面且易於接受的話語。這並不意味着要阿諛奉承，而是要確保自己的言語能夠讓人感到舒適和愉悅。
誠實守信。不說謊話，對他人和自己所說的每一句話負責。誠信是人際交往中的基石，缺乏誠信的人很難在社會中立足。
避免貶低和詆譭他人。在遇到矛盾或衝突時，應尋求和平解決，避免對他人進行不必要的貶低或詆譭，以減少矛盾的擴大。
不傳播兩面三刀的言論。避免在人們之間散佈矛盾的信息或背後評論他人，這會導致人與人之間的不信任和猜疑。
戒除不恰當的言語。這包括避免誇大其詞、輕浮或無理的言語，這些都會給他人留下不良印象。
謹慎言行。包括少說話、避免輕率講話、不胡言亂語、不直言不諱引起麻煩、說話含蓄留餘地、不泄露機密等。
總的來說，修口德關鍵在於控制自己的言語，確保所言積極、誠實、尊重且有益於人際關係。