取下戒指的方法有多種，以下是一些常用的方法：
普通方法。將食指放在戒指上方，拇指放在下方，輕輕來迴轉動戒指，同時慢慢將其拔出。
潤滑方法。使用潤滑劑，如肥皂、洗髮水、沐浴露或護手霜等，塗抹在戒指周圍，然後輕輕旋轉戒指並嘗試取下。
冷水法。利用熱脹冷縮原理，將手泡在冷水中幾分鐘，這樣可以讓手指變細，更容易將戒指取下。
牙線法。將一根線（如牙線）穿過戒指，線的另一端纏繞在手指上，然後輕輕拉扯，使戒指鬆動。
舉高手臂法。舉起手臂幾分鐘，以減少手指的腫脹，使戒指更容易取下。
如果以上方法都無法取下戒指，建議尋求專業幫助。