套棉被的方法有多種，以下是一些常見的方法：
常規套被法。首先將被套平鋪在牀上，將被褥直接放在被套上。然後翻開拉鍊，從一角開始，將被子和被套一起翻折過去，使之對齊。接着繼續翻折直到被子完全進入被套。最後，抓住被套的一邊（左右角均可），用力甩一下，使被子平整地分佈在被套內，拉好拉鍊，整理被子。
反面套被法。首先將反面的被套鋪在牀上，然後將被子平鋪在被套上，確保被子和被套的邊角對齊。接着從被套沒有拉鍊的一端開始捲起被子，捲到另一端。之後從拉鍊口將捲起的被子翻出來，使被子從反面轉到正面。最後慢慢打開被子，整理好被套。
開口兩端套法。首先將被套翻轉鋪平在牀上，再將被子鋪在上面。然後將被套和被子一起從一側開始捲起，直到另一側的開口處。接着沿開口處將被套和被子翻掏過來，最後抖平被子即可。
卷被罩法。首先將被套鋪好，有拉鍊的一面對着自己，然後將被子放在被套上。接着翻開拉鍊，角對角翻過去，重複這一步驟直到被子完全捲進被套。之後抓住上面的邊角用力甩一下，最後拉好拉鍊並整理。
這些方法各有優劣，可以根據個人的習慣和被套的類型選擇最適合自己的方法。