抓住蟑螂的方法有很多，以下是一些有效的方法：
製作誘捕器。使用罐頭瓶或啤酒瓶，放入食糖水或香油，加上一些食物誘餌（如果皮、麵包屑），然後將瓶子放在蟑螂活動的地方。蟑螂會被香味吸引，爬入瓶中而無法逃脫。
使用桐油膠體。將桐油加熱熬成粘性膠體，然後塗在木板或紙板周圍，中間放置帶油膩和香味的食物作為誘餌。當蟑螂爬到塗有桐油的地方時，就會被粘住。
使用硼砂和麵粉誘餌。將硼砂、麵粉和少量糖混合製成小丸狀，放在蟑螂出沒的地方，蟑螂食用後會被毒死。
使用雙面膠。在蟑螂經常出沒的路徑上貼上雙面膠，蟑螂經過時就會粘在上面。
使用市售的蟑螂捕捉器。這些設備通常含有膠合劑，能有效地粘住蟑螂。
使用粘捕盒或毒餌。粘捕盒內含粘膠紙板和新鮮麵包作為誘餌，適合家庭等地方使用。毒餌則是一種簡單經濟的家庭蟑螂防治方法，需要將毒餌放在蟑螂棲息和活動的地方。
使用藥筆和藥膠。在蟑螂出沒的路徑上畫上粗線或井字形，或者將藥膠注射到縫隙里，可以有效地消滅蟑螂。
使用粉劑、氣霧劑等。在蟑螂經常出沒的地方使用粉劑或氣霧劑進行殺滅。
此外，保持環境的清潔衛生，及時清理食物殘渣和垃圾，也是預防和控制蟑螂的重要措施。