手洗衣服的步驟和方法主要包括以下幾個關鍵點：
水溫控制。使用的水溫不宜過高或過低。溫水（大約30度左右）是比較合適的選擇，因爲熱水可能會破壞衣物的纖維和顏色，而冷水則不利於洗衣粉或洗衣液的充分溶解。
洗衣液的選用。選擇適合冬季厚重衣物的洗衣液，並使用適量的洗衣液來去除污漬。建議選擇含有溫和成分如氨基酸、植物提取物等的洗衣液，以減少對衣物的損害。
揉搓方式。正確的揉搓方法可以有效去除污漬同時避免損壞衣物。建議使用雙手適度揉搓，根據衣物的質地和髒污程度調整力度和時間。
衣物翻轉。洗衣服時將衣物翻轉過來，這有助於保護衣物不受陽光直射而褪色，同時避免裝飾物或紐扣等部位受損。
晾乾注意事項。冬季天氣乾燥，建議在室內晾乾衣物，避免受到室外惡劣天氣的影響。同時，注意晾乾衣物的姿勢和方式，以免衣物變形或起皺。
輕柔處理特殊部位。如大力搓洗可能會導致衣服的領口或其他部位變形。對於需要特別清潔的部位，如印花提取，可以使用軟毛牙刷輕輕清潔，避免用力擰或揉搓導致裂開。
控制水分。在控幹水分時，不宜用力擰，而應使用按壓的方法輕輕控幹水分，以避免衣服的纖維被拉伸變形。