禁止簡訊的方法主要包括：
使用手機設定禁止。在手機上找到「信息」套用，進入設定，開啟「騷擾攔截」功能。用戶可以設定攔截規則，如攔截陌生號碼或國際號碼傳送的簡訊。
運營商禁止服務。中國移動用戶可傳送簡訊「KTFSR」到10086開通高頻騷擾電話攔截服務；中國電信用戶可關注微信公眾號「天翼防騷擾」來開啟國際號段攔截；中國聯通用戶可關注微信公眾號「中國聯通微廳」並訂購防騷擾攔截服務。
安裝安全軟體。下載並安裝如360手機衛士、騰訊手機管家等軟體，這些軟體能識別並攔截偽基站發出的簡訊或商業廣告類的騷擾簡訊。
加入黑名單。對於已知的垃圾簡訊傳送者，可以將其號碼加入黑名單，從而阻止該號碼傳送的所有簡訊。
設定關鍵字過濾。可以設定關鍵字過濾功能，攔截包含特定關鍵字的簡訊。
舉報垃圾簡訊。向國家有關部門或運營商舉報垃圾簡訊，例如撥打12321或10086進行舉報。
使用第三方軟體禁止。安裝第三方軟體進行設定和禁止，但需注意這些軟體可能會讀取用戶的個人信息。
回復指定命令禁止。某些服務可能允許用戶通過回復特定命令（如「0000」）來禁止某個商家傳送的垃圾簡訊。
此外，用戶還可以通過退出群組對話或關閉iMessage功能來減少接收垃圾簡訊的可能性。