如果您的iPhone已停用，可以通過iTunes或iCloud進行解鎖。以下是詳細步驟：
使用iTunes解鎖。使用數據線將iPhone連線到電腦並打開iTunes。嘗試恢復或更新您的iPhone。如果系統提示您進行恢復或更新，請按照指示操作。這將重置您的iPhone並解除停用狀態。
使用iCloud解鎖。前提是您之前已經在iPhone上開啟了「查找我的iPhone」功能。登錄iCloud官網或使用「查找iPhone」套用，選擇您的設備並重置密碼。
如果上述方法均無效，您可以嘗試以下步驟：
備份重要數據。
在電腦上打開iTunes。
連線您的iPhone。
在iTunes中選擇恢復iPhone的選項，以恢復設備到出廠設定。
如果這些方法都無法解決問題，建議聯繫蘋果客服或前往授權維修點進行諮詢和修理。