家居服的主要作用包括：
提高舒適度：家居服通常具有柔軟、鬆散的特點，能夠提供舒適的穿著體驗，不會束縛身體，使人能夠在家中自由活動，同時也有助於睡眠，幫助人們度過一個舒適的夜晚。
填補休閒時光的服裝空缺：在家中穿著正式裝束可能會顯得不太合適，而家居服則能讓人感覺輕鬆隨意，適合在休息時間穿著，有助於平衡生活、緩解壓力。
適合生活作息不規律的人群：對於生活作息不規律或在家辦公的人來說，家居服能夠幫助他們更容易放鬆，從而獲得靈感和創造力。
有益於身心健康：穿著舒適的家居服可以緩解壓力，幫助身心健康。它能讓皮膚得到輕鬆的呼吸，讓人感到更自在和放鬆，有助於緩解疲勞，讓人身心愉悅。
緩解工作壓力：家居服能夠讓身體放鬆，緩解工作壓力，讓人感到更加放鬆自在。
減少呼吸道疾病的風險：穿著舒適的面料和寬鬆的尺碼的家居服可以讓身體散發出來的熱量自由流動，減少呼吸道疾病的風險。
促進良好的睡眠：舒適的家居服可以讓人更自在、更舒服地睡覺，幫助人們更快進入深度睡眠，從而促進良好的睡眠。
讓你感到舒適和自在：在家中穿家居服可以讓人感到無拘無束，放鬆身心，讓自己感到舒適和自在。
綜上所述，家居服不僅限於睡覺時穿著，它是一種更通用的家居休閒服裝，可以在家中進行各種活動時穿著，包括休息、做家務、看電視、迎客等。隨著生活質量的提高，家居服的意義已經超越了單純的睡衣，成為了居家生活中不可或缺的一部分。