家庭不和諧時，可以採取以下措施來改善狀況：
及時與家庭成員溝通。保持開放和誠實的對話，傾聽彼此的觀點和感受，通過溝通瞭解問題的所在，並共同尋找解決方案。
避免冷暴力。採取積極的方式來解決問題，而不是通過冷漠或忽視來處理矛盾。
保持冷靜和尊重。在面對家庭矛盾時，保持冷靜，避免衝動行爲，尊重對方的意見和感受，通過平和、理性的方式交流。
尋求第三方幫助。如家庭顧問或心理諮詢師，他們可以提供專業的建議和指導，幫助更好地處理矛盾。
建立共同目標。家庭成員共同制定目標，如孩子的教育、家庭財務規劃等，以增加團結和共同努力的動力。
學會妥協。在處理家庭矛盾時，嘗試從對方的角度思考問題，不堅持己見，通過妥協找到雙方都能接受的解決方案。
保持積極的態度。對家庭成員保持真誠和熱情，努力化解矛盾和衝突，而不是記恨或持續敵對。
做到大度不計較。特別是在小事上，避免斤斤計較，這有助於維護家庭的和諧氛圍。
對家庭有責任心。認識到家庭是共同的港灣，共同努力維護和改善家庭環境。
通過這些方法，可以有效地改善家庭關係，增加成員之間的理解和團結。