宿命通的原理是基於佛教中的因果報應和輪迴觀念。宿命通指的是能夠知道自己與眾生過去世的業報，即過去多少生以前的事都會知道。這種能力通常與佛教修行有關，特別是與對三世因果業力牽的道理的理解和實踐有關。在佛教中，人們相信「種瓜得瓜，種豆得豆」，這就是宿命通的原理。
具體來說，宿命通的獲得與第八識里產生的妄想有關，再出現第七識分別心。這個分別心把妄想分為一段一段，再對其中一段妄想產生執著。這一段妄想的開始和結束就是生死。人之所以記不得過去世，是因為對當下的一世產生了執著，從而看不見過去生，也看不見未來生。因此，想要獲得宿命通，就需要放下對當下的執著，這樣才能看到過去世和未來世。