常念六字大明咒具有多種作用，包括：
消除煩惱和增加智慧。念誦六字大明咒可以幫助消除內心的煩惱，讓心靈變得平靜，同時增加智慧，提高對生命真諦的理解。
淨化心靈和身體健康。念誦六字大明咒還可以淨化心靈，消除內心的雜念，提高身體健康，消除疾病。
增加福報。念誦六字大明咒被認為可以增加福報，積累功德，使人生更加有意義。
了脫生死輪迴之苦。六字大明咒象徵著脫離六道生死輪迴之苦，每一字都對應著一種生死的門，念誦可以關閉這些門。
消除病苦、刑罰和非時死的恐懼。在藏傳佛教中，常持誦六字大明咒被認為可以消除病苦、刑罰、非時死的恐懼，增加壽命和財富。
總的來說，常念六字大明咒對個人心靈、身體健康和精神境界的提升都有積極的影響。