建群並拉人主要可以通過以下幾種方法實現：
直接發起群聊。首先，打開微信，點擊右上角的「+」號。然後選擇「發起群聊」。接著，在好友列表中選擇想要拉入群聊的人，點擊他們的頭像旁邊的小圓圈選中他們，選好後點擊右上角的「完成」，群組即告建立。
面對面建群。打開微信，點擊右上角的「+」號。選擇「發起群聊」，然後選擇「面對面建群」。輸入一個四位數的數字，讓其他人也輸入相同的數字，即可加入你的群聊。
通過群二維碼拉人。在微信群聊天界面，點擊右上角的「…」圖示，選擇「群二維碼」。在二維碼名片界面，點擊右上角的「…」並選擇「轉發給朋友」，然後選擇要傳送的好友，傳送後對方掃描該二維碼即可加入群聊。
從微信好友中選取。在微信主界面，點擊右上角的「+」號圖示，選擇「發起群聊」。直接從微信好友中選取要加入群聊的人，點擊他們的頭像旁邊的空心圓，選擇完畢後點擊右上角的「完成」。
搜尋好友加入群聊。如果好友列表較長或難以翻找，可以使用搜尋功能。在創建群聊的好友列表中，點擊搜尋框，輸入好友的名字或部分名字進行搜尋，這樣可以快速找到並選中。
以上方法可以根據個人需求和場景靈活選擇。