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弓箭握法

弓箭握持方法主要分為基本握弓和站立姿勢,以下是詳細介紹:

基本握弓。對於非主手,應將其伸直並與地面平行,用主手握住弓把,手指自然環繞弓把,拇指放在弓把上方,其他手指扣住弓把下方,確保握持牢靠且舒適,避免手指過度緊張或鬆弛。對於非主手,應將弓拉至適當程度,並將弦的下方放入指尖縫中,保持手腕挺直。

站立姿勢。站立時,雙腳分開與肩同寬,身體稍微向前傾斜,保持平衡,身體姿勢對於穩定射擊至關重要。

此外,還有關於射箭的一些注意事項,例如準備射擊時將瞄準點對準目標,挺直身體,集中注意力,調整呼吸,同時注意保持穩定的握弓和拉弓姿勢。