練習律動感可以通過以下方法：
使用節拍器。通過跟隨節拍器的固定節奏，訓練和強化內心的節拍感。
邊數拍子邊進行不同節奏的練習。一邊打節拍一邊數節拍，確保耳朵聽到和嘴巴數出的節拍一致。
律動節拍練習。均勻、準確地打出不同速度（如中速、快速、慢速）的節拍，可以加入輕重音的變化，如2/4拍的強弱變化，4/4拍的強弱次強弱變化等。
多聽節奏感強的音樂。特別是流行音樂，這有助於培養對節奏的感知和理解。
保持雙手獨立性。在演奏時保持雙手的獨立性，避免趕拍或拖拍，確保節奏均勻。
抓住音樂內在的節奏律動。根據音樂的需要調整節拍，創造不同的節奏組合。
通過這些練習，可以有效地提升律動感，使音樂表現更加生動和富有感染力。