下載騰訊視頻裏的視頻的方法因不同的視頻類型和使用的設備而有所不同。以下是幾種常見的下載方法：
短視頻下載。在手機上打開騰訊視頻應用，選擇頁面底部的“短視頻”選項，進入短視頻頁面；在短視頻頁面中，選擇要下載的視頻，然後長按屏幕進入工具窗口；點擊“下載”圖標以開始下載該短視頻。
普通視頻下載。在手機或電腦上打開騰訊視頻應用或網站，找到並播放想要下載的視頻；在播放頁面中，找到並點擊“緩存”或“離線下載”圖標；選擇想要下載的視頻集數或清晰度，確認下載即可。
通過網頁緩存下載。在網頁版騰訊視頻上找到並播放所需的視頻；當視頻播放或加載時，會在瀏覽器中形成緩存；等待緩存完成後，可以在瀏覽器的cookie文件夾中找到已下載的視頻文件，通常位於視頻格式的文件中。
請根據使用的設備和騰訊視頻版本選擇合適的方法。