要區分左右手，可以參考以下幾個方法：
方向判斷。面朝南站立，往東的一側是左側，往西的一側是右側。因此，靠東的手是左手，靠西的手是右手。
生活習慣。例如，吃飯時拿筷子的手是右手，寫字時用的手也是右手。如果是左撇子，那麼拿筷子的手將是左手。
口訣和手指記憶法。例如，「左手拿筆，右手拿筷」，或者通過將左手的食指與右手的食指並排，左手的拇指與右手的小指並排來記憶。
與腳部動作結合。例如，站在鏡子前，將左腳的左腳尖向外轉，右腳的左腳尖向內轉，以此來判斷左右手的位置。
多加練習。通過日常生活中的各種活動如寫字、吃飯、打字等來加深對左右手的印象。
觀察身體其他部位的左右關係。例如，左邊的眼睛是左眼，右邊的耳朵是右耳。
這些方法可以幫助你更好地理解和區分左右手。