截取視頻的方法取決於你的需求和技術熟練度。以下是一些常見的方法：
使用手機自帶視頻編輯器。大多數智慧型手機都有內置的視頻編輯器。直接在手機上打開視頻，然後找到視頻剪輯功能，選擇需要保留的部分，調整開始和結束時間，然後保存剪輯後的視頻。
使用視頻編輯軟體。如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro X等，這些軟體功能強大，但操作較為複雜。導入視頻後，使用滑塊或時間軸選擇要保留的部分，然後導出剪輯後的視頻。
使用線上視頻編輯工具。如WeVideo、InVideo等，這些工具提供線上視頻剪輯功能，無需下載任何軟體。它們通常提供基本的視頻剪輯功能，適合簡單裁剪需求。
使用視頻播放器。某些視頻播放器如VLC支持視頻剪輯功能。使用播放器打開視頻，找到需要剪輯的部分，然後根據播放器的指示進行剪輯。
使用專業工具。如迅捷視頻轉換器、Video Cutter、Video Trimmer等，這些工具通常提供更多高級功能，如多軌道編輯、視頻轉場效果等，適合需要更複雜編輯的用戶。
選擇哪種方法取決於你的具體需求和技能水平。對於簡單剪輯，使用手機自帶編輯器或線上工具可能就足夠了。對於更複雜的編輯，可能需要使用更專業的軟體。