泡菊花茶的方法如下：
準備茶具。建議使用陶瓷或玻璃杯作為茶具。
洗茶。先將菊花放入杯中，倒入少量溫開水，靜置約5秒後倒掉，此步驟可有效去除菊花表面的灰塵和雜質。
泡茶。根據個人口味投入適量的菊花，一般一次使用四五粒菊花。然後倒入沸水，泡2至3分鐘。如果喜歡濃茶，可以適當增加菊花的量；如果喜歡淡茶，則減少菊花的量。
調味。可以根據個人喜好添加調味品，如冰糖或蜂蜜，以改善口感。
飲用。菊花茶可以反覆沖泡3至5次，每次沖泡時間保持在一分鐘左右。每次喝的時候不要一次喝完，應留下大約三分之一的茶水，再加上新茶水，泡上片刻後再喝。
需要注意的是，菊花茶中的黃酮類物質容易氧化，因此泡好的菊花茶應儘快飲用，以免營養成分流失。此外，根據個人體質和健康狀況選擇是否添加冰糖，體寒和體虛者可以加入冰糖以減輕菊花的寒性，而體熱和強壯者則不宜加入冰糖。