計算八字輕重的方法起源於中國古代的稱骨算命法。
這種算法是通過一箇人出生的年份、月份、日期和時辰來確定其“骨重”，然後將這四項重量相加，得出一箇人的“總重量”。以下是詳細介紹：
年份的重量是根據干支系統來確定的。
月份、日期和時辰也都對應着特定的重量。
這種算法據說能預測一箇人生命中的吉凶禍福、榮辱盛衰。一般來說，總重量超過四兩的八字不被認爲是“輕”的。不過，需要注意的是，八字輕重的概念與個人的命運好壞並沒有直接的一對一關係。輕的八字也可能有好的命運，而重的八字也可能面臨挑戰。例如，有人認爲重的八字通常比輕的八字得到的指示要好，但這並不是絕對的。
總的來說，稱骨算命法是一種傳統的命理學方法，它提供了一種文化上理解個人命運的方式，但應當謹慎對待其預測的準確性。