選擇內褲時，應考慮以下幾個方面：
尺碼。選擇合適的尺碼非常重要，過鬆的內褲穿起來不便，而過緊的內褲會壓迫私處，影響健康。
材質。優選純棉、莫代爾等天然纖維材質，這些材質透氣性好，吸溼性強，對皮膚刺激小。避免化纖材質，因爲它們可能透氣性和吸溼性不佳。
顏色。選擇淺色或純色的內褲，這樣更容易發現異常分泌物，有助於及時察覺健康問題。
款式。根據個人喜好和生理特點選擇合適的款式。例如，男性可以選擇平角褲以減少對大腿根部的摩擦。
洗滌和護理。內褲應每天更換，建議手洗，並使用中性洗滌劑。洗滌後，應放置在通風處晾乾。
更換頻率。內褲的更換頻率因人而異，但建議至少每天一次，以保持個人衛生。
選擇內褲時，應注重舒適度、健康和個人的衛生需求。