性別二元論（Gender Binary）指的是一種觀念，認為存在兩種性別：男性和女性，這是一種非此即彼的嚴格分類。這種理論認為，個體在出生時被歸類為男性或女性，這決定了他們的一生，包括他們所適合的服裝風格、家庭角色、課外活動和社會習俗。性別二元論強調性別本質上是二元對立的，即男性和女性，而不是包含各種性別認同表現的一道光譜。
然而，性別認同和表達是複雜且多元的，許多人並不完全符合傳統的性別二元框架。社會性別（Gender Identity）是指個人對自己性別的認知和表達，它是主觀的，可以有多樣化的形式。這意味著，世界上沒有兩個人的性別認同是完全相同的，每個人都有自己獨特的性別表達方式。
對於那些不能輕易被歸為傳統男性或女性的人來說，性別二元論的限制性和問題性尤為明顯。非二元性別（Non-Binary）的概念應運而生，它代表了一系列沿著性別光譜分布的性別認同和表達方式，這些方式通常基於對性別二元論的拒絕。
總之，性別二元論是一種簡化的觀念，它將性別限制為男性和女性兩種，忽略了性別認同和表達的多樣性和複雜性。隨著社會對性別多樣性的認識加深，越來越多的聲音在呼籲超越這一嚴格的二元框架，以更加包容和理解的態度看待性別認同和表達的多重可能性。