感恩、珍惜、積極、樂觀的例子有很多，以下是一些例子：
1. 感恩身邊的人：對家人、朋友、同事、老師、同學、陌生人等身邊的人表示感謝，體諒他們的付出和努力，這會讓他們感到被尊重和被重視。
2. 珍惜眼前的事物：無論是學習、工作，還是娛樂、休息，都應該視作珍貴的禮物和機遇。珍惜當下的經歷，可以讓生活更加充實和有意義。
3. 保持樂觀的心態：面對困難和挑戰時，保持樂觀的心態，積極尋找解決問題的方法，這有助於克服困難，實現目標。
4. 熱愛生活：熱愛生活，享受生活中的每一刻，對生活中的美好事物保持敏感和熱愛。這可以讓人更加快樂和滿足。
5. 積極面對改變：當面臨改變時，積極應對，適應新的環境和工作。適應改變並不可怕，這是成長的一部分。
6. 對未來充滿希望：對未來充滿希望和期待，相信自己能夠克服困難，實現目標。這種積極的態度可以激發人的潛能，讓人更加努力和進取。
7. 善待自己：在感恩和珍惜的同時，也要善待自己。通過健康的生活方式（如運動、合理的飲食等）、追求自己的興趣愛好，以及適時地獎勵自己，來讓自己感到幸福和滿足。
8. 堅持不懈：無論遇到什麼困難和挑戰，都要保持積極樂觀的態度，堅持不懈地追求自己的目標。這種精神會讓人更加堅強和有毅力。
這些例子展示了感恩、珍惜、積極、樂觀的特點，它們可以幫助人們更好地面對生活的不如意，保持積極向上的態度。