以下是一個簡單的感恩禱告：
1. 感謝上帝賜予我們生命，並賦予我們寶貴的財富。
2. 感謝我們的父母和家人，他們一直在我們的身邊，支持和關心我們。
3. 感謝我們的朋友和同事，他們給予我們友情和幫助，使我們感到自己不是孤單的。
4. 感謝上帝賜予我們美好的健康，並幫助我們戰勝疾病和痛苦。
5. 感謝上帝賜予我們美好的家庭和社區，並為我們提供安全和保障。
6. 感謝上帝賜予我們美好的工作機會，並幫助我們取得成功。
7. 感謝上帝賜予我們美好的機會和挑戰，使我們能夠成長和進步。
8. 感謝上帝賜予我們美好的信仰和價值觀，使我們能夠堅定自己的信仰，並成為有道德、有責任感的人。
9. 願我們珍惜今天，把握每一個機會，讓我們的生活更加美好。
這是一個基本的感恩禱告，你可以根據自己的需要進行修改和調整。在禱告中表達自己的感激之情，並與上帝建立更緊密的聯繫，這對我們的身心健康和精神成長都有很大的幫助。