成就感是指一個人在完成一件事情後，對自己所做的事情感到愉快或成功的感覺。 這種感覺通常是在願望與現實達到平衡時產生的，成就感並不一定需要是大目標實現後的結果，即使是小的目標達成也會有成就感，適當的成就感可以激發人更加努力去實現其他目標。