成年人確實可以改姓，因為公民享有姓名權，這意味著他們有權依法決定、使用、變更自己的姓名。但是，成年人更改姓名需要有正當充分的理由，並且要經過相應的審批程式。
成年人改名需要滿足三個條件：本人表達改名的意願；改名理由要充分；本人承諾改名後引起的民事和法律責任由自己承擔。公民年滿16周歲後，改名須由本人向公安機關提出書面申請，並持有有效證明材料報公安機關審批。依法被剝奪政治權利和正受刑事處罰或被勞動教養者不得變更姓名。變更姓名後，原姓名將作為曾用名備查。更改姓名的程式是由本人向戶口登記機關申請變更登記，需要的材料包括書面申請、居民身份證、戶口簿，以及能證明變更理由成立的原始證明材料。