當發現自己喜歡的人不喜歡自己時，可以採取以下方法來應對這種情況：
接受現實並勇敢面對。需要認識到，即使非常喜歡對方，也無法強迫對方改變心意，勇敢面對這一現實是重要的第一步。
保持自尊，不要卑微追求。即使很想得到對方的喜愛，也需保持自尊和底線，乞求的愛情不會長久，相互吸引纔是關係發展的基礎。
反省並提升自我。可以思考自己是否有需要改進的地方，通過自我提升，可以變得更加有魅力，從而增加吸引喜歡的人的可能性。
拓展社交圈，結識新朋友。嘗試拓展自己的社交圈，結識新朋友，這有助於分散注意力，同時增加遇到新戀情的機會。
學會放手，珍惜當下。有時候，嘗試放下執念，學會珍惜當下，會發現生活中有很多美好等待去發現。放手並不意味着失敗，而是一種成長和成熟。
保持積極心態，相信未來。即使面對這樣的困境，也應保持積極的心態，相信未來會有更好的人等待自己，重要的是努力成爲更好的自己，去迎接那份屬於自己的幸福。