手竿釣魚是一種常見的垂釣方式，主要包括以下幾個步驟：
準備手竿和配件。首先，取出手竿，並準備好釣魚線、釣組、魚餌等配件。檢查竿節是否緊密，確保沒有鬆動。
打窩。根據釣魚環境和目標魚類選擇合適的窩料，可以使用鉛墜帶窩、散炮抽窩或手拋窩等方法進行打窩。
調整釣具。調整釣線的長度和釣組的鬆緊度，確保釣組能夠適當下沉，同時不過分偏離窩點。
投放釣點。選擇合適的釣點，考慮水深、水流、水草等因素，選擇近岸淺水區或深水區的合適位置進行投放。
垂釣。在釣魚過程中，注意觀察浮漂的信號，及時提杆，同時注意不要驚擾魚羣。
收杆。釣魚結束後，應先將釣竿上的水分揩乾，再從竿尾節開始逐節間收杆，避免竿節之間出現錯位。
此外，根據不同的釣魚環境和目標魚類，還可以採用不同的技巧，如長竿短線定點釣、長竿短線多點釣、長竿短線七星漂朝天鉤釣法等，每種方法都有其特定的技巧和適用場景。