手膜的使用時間可以根據不同的需求和產品特性來決定：
日常護理：手膜可以作爲一種日常護理手段，每週使用2-3次。在飯前、便後洗手後，可以塗抹手膜進行皮膚屏障功能的修復。
美甲前：手膜最好在美甲之前使用，因爲手膜中的精華液和水分可以幫助軟化指甲，使美甲效果更佳。
夜間使用：夜間肌膚的吸收能力比白天好，因此手膜在夜間使用可以更好地吸收營養。此外，具有美白功效的手膜最好在夜間使用，因爲其中的光感物質在避光時才能發揮最佳功效。
使用時間：手膜的使用最佳時間爲10-15分鐘，過長的使用時間可能會導致肌膚水分和營養被反吸收。
以上就是手膜的使用時間和注意事項，希望對你有所幫助。