測量手鐲手圍的方法主要有兩種：
直尺測量法。首先，手掌自然攤開，食指與大拇指呈90度直角，然後使用直尺測量手掌最寬處的寬度。例如，如果測量結果是7.2釐米，即72毫米，那麼對應的手鐲圈口可能是57圈口。
軟尺測量法。首先，將大拇指移到小拇指的指根處，然後使用軟尺測量手掌最寬處的周長。例如，如果測量結果是18釐米，即180毫米，那麼對應的手鐲圈口可能是57圈口。如果沒有軟尺，可以使用線繩繞手測量，然後用直尺量出線繩的長度。
需要注意的是，測量時應儘量保持手部放鬆，不要過於緊繃。另外，如果手骨較硬，可以選擇稍大1~2毫米的圈口，而手骨較軟的人可以選擇稍小1毫米的圈口，以獲得更舒適的佩戴體驗。此外，左右手的手圍可能不同，可以根據需要分別測量。