打抖抖，通常指的是身體不由自主地顫抖，這種現象可以由多種原因引起。中醫和西醫對此有不同的解釋和治療方法。
中醫角度：
顫抖的原因：中醫認為顫抖是由於肝風內動導致的，具體原因包括腎氣日虧、飲食不潔、肝氣鬱滯、勞逸不當等。
治療方法：建議通過鍛鍊身體，如練習八段錦、太極拳等，來改善身體狀況。
西醫角度：
顫抖的原因：包括體溫調節中樞發放的寒顫神經衝動導致肌肉不自主收縮、感冒、糖尿病、甲狀腺功能亢進症等。
治療方法：根據具體原因，如感冒可以使用布洛芬緩釋膠囊、對乙醯氨基酚片等藥物治療；糖尿病應控制血糖，如口服鹽酸苯乙雙胍片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物。
其他常見原因：
生理原因：如緊張、疲勞、害怕、寒冷刺激等，這些情況下的顫抖通常在調整後可以較快恢復。
病理原因：可能包括特發性震顫、腦部疾病（如中風、帕金森病早期）、甲狀腺疾病等。
建議：
及時就醫：由於顫抖的原因複雜，建議及時就醫，以便找到確切病因並進行針對性治療。
避免自行用藥：不要忙於使用鎮靜劑、滋補藥、安神藥等，以免延誤病情。
總之，打抖抖可能是由多種原因引起的，需要根據具體情況進行分析和治療。