扣扣手

經常摳手可能是由多種原因引起的，包括不良習慣、情緒激動、缺乏關愛、多動症、強迫症、缺乏安全感、焦慮症等。

為了改善這種情況，可以採取一些措施，如控制自己的行為、轉移注意力、保持積極的心態、多與朋友交流等。如果這種情況是由於某些心理疾病引起的，建議及時就醫，接受專業的治療。