大班扔沙包遊戲教案可以參考以下內容：
活動目標。包括提高幼兒動作的靈敏性和協調性，訓練幼兒獨立思維能力和遵守紀律的好品德，鍛鍊幼兒手臂力量，培養幼兒不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣，以及增強合作精神和競爭意識。
活動準備。包括設計活動場地，擺放各種活動器械，準備沙包，錄音機和輕鬆活潑的磁帶。
活動過程。開始部分進行隊形佇列練習，如一路縱隊走、一個大圓走、十字開花走、八路縱隊走等，然後讓幼兒自由玩沙包，探索沙包的多種玩法。基本部分引導幼兒將沙包放在身體不同部位，如頭頂、肩膀、手心等，從活動器械上走過，保持沙包不掉到地上。可以進行沙包放置的比賽，看誰的方法多且走得穩。還可以進行「帶著沙包走小路」的遊戲，將幼兒分成幾組，每組前面放置幾個沙包，間距一米，幼兒依次手拿沙包走過每個沙包。
這個教案旨在通過沙包遊戲讓幼兒在玩耍中學習新技能，提高身體素質，培養團隊合作和競爭意識。