抱枕的清洗方法取決於其材質和污漬程度，主要有以下幾種方式：
機洗。適用於一般抱枕，使用溫和的洗滌劑，在大型洗衣機中清洗，如果只能容納一個抱枕，可以加入一塊毛巾以平衡水流。清洗後，可以選擇烘乾以幫助抱枕恢復彈性。
手洗。對於精緻或難以機洗的抱枕，可浸泡在溫水中，加入洗衣粉或洗衣液，輕輕揉搓，然後用清水沖洗乾淨，用手輕輕擠壓水分後平放曬乾。
乾洗。適用於昂貴或需要特殊護理的抱枕，使用專業的乾洗劑或送至乾洗店清洗。
此外，還可以使用橡膠手套輕輕摩擦抱枕表面來清除灰塵和污漬。快速清潔抱枕的方法還包括使用白醋、花露水、小蘇打和洗潔精的混合液進行刷洗，然後用溫水沖洗，最後曬乾。不同材質的抱枕可能需要不同的清潔方法，如乳膠枕和羽絨枕有特殊的清潔要求。在清潔抱枕時，還應注意選擇合適的清潔劑和洗滌方式，避免使用過於激烈的清潔方式，以及在清潔完畢後及時晾乾抱枕，避免滋生細菌和產生異味。