涼拌四季豆是一種美味的家常菜,做法多樣,下面是一種常見的做法:
首先將四季豆清洗乾淨,去掉頭尾。
切成小段,準備一些蒜末和小米辣圈。
將四季豆在沸水中煮5分鐘,直到熟透。
撈出四季豆,放入涼水中過涼。
在小碗中加入蒜末、小米辣、熱油、鹽、蚝油、醬油、芝痲、香油和花椒粉,攪拌均勻。
將調好的料汁倒入四季豆中,抓拌均勻。
裝盤即可食用。
這種做法簡單易行,不僅保持了四季豆的脆嫩,還增加了蒜香和辣椒的風味,非常適合夏季食用。
涼拌四季豆是一種美味的家常菜,做法多樣,下面是一種常見的做法:
首先將四季豆清洗乾淨,去掉頭尾。
切成小段,準備一些蒜末和小米辣圈。
將四季豆在沸水中煮5分鐘,直到熟透。
撈出四季豆,放入涼水中過涼。
在小碗中加入蒜末、小米辣、熱油、鹽、蚝油、醬油、芝痲、香油和花椒粉,攪拌均勻。
將調好的料汁倒入四季豆中,抓拌均勻。
裝盤即可食用。
這種做法簡單易行,不僅保持了四季豆的脆嫩,還增加了蒜香和辣椒的風味,非常適合夏季食用。