按摩的精油是什麼

按摩時使用的精油主要包括從植物中提取的各種精油，如薰衣草精油、薄荷精油、檸檬精油、迷迭香精油、玫瑰精油、佛手柑油、桉樹精油等。

這些精油具有不同的功效，如鎮靜安神、提神醒腦、舒緩肌肉疼痛、促進血液循環等。在選擇適合按摩的精油時，可以考慮個人需求和皮膚類型，以及精油的具體功效。