搓法是一種推拿手法，具體包括以下幾種形式：
掌搓法。使用兩手掌面夾住肢體，相對用力做相反方向的快速搓動，同時上下往返移動。這種方法主要用於上肢部。
指搓法。多用於較小的部位，如指、趾等，適用於局部的精細操作。
魚際搓法。適用於四肢遠端肌肉，用於特定部位的按摩。
虎口搓法。使用兩手虎口置於頸肩部進行快速搓動，適用於頸肩部的特定問題。
搓法具有疏通經絡、調和氣血、放鬆肌肉等作用，常用於四肢、脅肋部、腰背部等部位的推拿治療。在臨床套用中，搓法會根據治療部位的不同而有所變化，例如治療肩周炎、上肢痹痛、胸脅損傷等。