搓澡是什麼意思

搓澡是在洗澡過程中使用毛巾或搓澡巾擦拭身體，以去除皮膚表面的污垢和角質的行為。

搓澡也被稱為擦背，目的是使皮膚變得更加乾淨和清爽。另外，搓澡的過程中去除的是皮脂膜，這是皮膚的第一道防線，有助於抵禦輕微的物理傷害並減少水分流失，因此，雖然搓澡可以去除死皮細胞，但也應適當進行，避免過度去除皮脂膜，導致皮膚受損。